В моем послужном списке - игра в Америке (Pittsburgh Viper Stars), Канаде (Ontario Hockey Academy), Швеции (HK Hedemora). Сейчас я играю в хоккейном клубе "Сахалинские акулы", кроме этого, работаю детским тренером. Функциональной подготовкой я занимаюсь довольно давно - мой отец спортсмен, и раньше именно он отвечал за мои тренировки вне льда. В какой-то момент мы решили начать использовать в тренировках современные технологии, которые сейчас применяются за рубежом. Так я начал сотрудничать со «СпортИнсайт» - летом 2013 года - в межсезонье, буквально каждый день.Как правило, мы тренируемся на улице: все необходимое оборудование - мобильное, вроде системы «ФитЛайт», Максим Хилюк, эксперт "СпортИнсайт", привозит с собой. Он разрабатывает программу тренировок подготовки к сезону на основе методик «СпортИнсайт», контролирует выполнение упражнений, подбадривает, задаёт темп. Кроме того, он консультирует меня по вопросам питания: расписывает мое меню с точностью до грамма. Я ежедневно веду дневник питания, который Максим анализирует и корректирует, a также консультирует и по спортивному питанию. Конечно, с началом работы со «СпортИнсайт» мои результаты заметно улучшились: физические показатели стремительно прогрессируют. Однако отдельно я бы хотел отметить психологический эффект нашей работы. Я стал более профессионально относиться к тренировкам. С одной стороны, появилось понимание того, что иногда нужно работать через "не могу", чтобы получить хороший результат. С другой - несмотря на тяжелую работу, тренировки проходят в позитивной атмосфере, и я всегда ухожу в хорошем настроении.
Никита Раздольский,
игрок команды "Сахалинские акулы"
