Накануне Нового Года «СпортИнсайт» провел мобильное полевое тестирование сборной команды по гандболу Кунцево УОР 2 Москомпорта перед началом годового подготовительного периода. Оно включило в себя проверку показателей физической подготовки спортсменов с помощью систем «ФитЛайт» и «Firstbeat».
Команда Кунцево и ее тренер, Николай Николаевич Чигарев, сотрудничают со «СпортИнсайт» с 2013 года.
С помощью системы «ФитЛайт» были получены данные полевого тестирования гандболистов. Спортсмены продемонстрировали максимальную скорость в беге на короткие дистанции (30 метров), а также скорость реакции «в положении вратаря». Благодаря специальным датчикам удалось получить данные о скорости бега и оценить скорость реакции и точность в специфическом движении.
Система «Firstbeat» позволила выявить уровень выносливости каждого спортсмена, фиксируя ЧСС при постепенном увеличении скорости бега (так называемый тест «yo-yo») и определить такие показатели как дистанция, скорость, максимальное потребление кислорода (мл/кг/мин), ЧСС (частота сердечных сокращений), макс ЧДД (максимальная частота дыхания), макс КД (максимальный кислородный долг).
По итогам тестирования тренеру команды предоставлены все данные, подробный анализ показателей физической формы спортсменов, а также рекомендации по корректировке тренировочного плана, питанию, программе восстановления после соревнований.
